Hvis du nylig har fått fjernet en tann, er du sannsynligvis nysgjerrig på når du kan gjenoppta dine normale rutiner – så et av spørsmålene som dukker opp oftest er dette: hvor lenge etter tanntrekking kan jeg bruke sugerør?
Det virker kanskje ikke så mye. En liten slurk juice eller vann gjennom et sugerør vil ikke virke så mye for deg. Men når det gjelder rekonvalesensen etter en tanntrekking, kan de minste handlingene utgjøre hele forskjellen. Å nippe gjennom et sugerør for tidlig kan forårsake smertefulle komplikasjoner som vil hindre rekonvalesensen.
Hva skjer etter en tanntrekking?
Så snart tannen er fjernet, begynner kroppen din å gro umiddelbart. En liten klump fyller hullet der tannen satt. Denne klumpen er avgjørende for helbredelsen. Den dekker området, forhindrer blødning og støtter veksten av nytt vev. [1]
Se for deg det som en naturlig bandasje som dekker nervene og beinene under, slik at disse ikke blir eksponert. Hvis denne klumpen forblir i ro, leges området normalt over tid. Men hvis denne klumpen forstyrres, forsinkes restitusjonsprosessen, og ubehag kan begynne.
Hvorfor du ikke bør bruke sugerør etter tanntrekking
Når en tann er trukket ut, danner kroppen en blodpropp på trekkingsstedet. Denne blodproppen fungerer som et usynlig skjold som beskytter beinet og nervene som ligger under den mens tannkjøttet leges. En løsnet eller feilformet blodpropp forårsaker det som kalles en tørr tannhule – en av de mest smertefulle og frustrerende komplikasjonene etter tanntrekking. [2]
Sugebevegelsen ved bruk av et sugerør forårsaker sug i munnen, og dette suget kan løsne klumpen veldig lett. Det er ikke selve sugerøret – det er sugebevegelsen. Selv det å vippe hodet for å ta en slurk av og til kan produsere nok negativt trykk til å løsne klumpen, spesielt de første dagene den forblir myk.
Tannleger advarer pasienter gang på gang om denne risikoen. Faktisk er en av de viktigste retningslinjene etter tanntrekking å avstå fra å bruke sugerør, i tillegg til å ikke røyke eller spytte mye. [3]
Så, hvor lenge etter tanntrekking kan jeg bruke sugerør?
Du bør unngå å bruke sugerør i minst 7 dager etter en tanntrekking.
Andre anbefaler minst 3–5 dager, men de fleste tannleger anbefaler å vente minst én uke. Det kan virke overdrevent, men faktum er at hver person leges i ulikt tempo. Hos noen stivner blodproppen raskt i løpet av to dager. Hos andre er risikoen for å bli værende i syv dager eller mer.
Hvis du har operert for å fjerne en (for eksempel en presset visdomstann), er det desto mer nødvendig å vente flere dager til. I slike situasjoner kan tannlegen din anbefale å ikke bruke sugerør i 10 til 14 dager, basert på inngrepets art og måten kroppen din restituerer på.
Faktum er at alle leges forskjellig. Noen leges raskere, andre leges saktere. Derfor er det beste rådet du noen gang kan få tannlegens råd. De vil gi deg beskjed når det er trygt basert på din situasjon.
Hold deg unna sugerør inntil da. Selv den korteste slurk kan bli et problem. Vent til munnen din har kommet seg helt før du går tilbake til smoothiene eller iskaffen din.
Hva skjer hvis du bruker et sugerør for tidlig?
La oss undersøke de mulige effektene i detalj:
1. Tørr stikkontakt
Dette er det vanligste og mest smertefulle resultatet. Når blodproppen fjernes, vil du sitte igjen med blottet bein og nerver der hulrommet satt. [4] Du vil føle:
- Skarp, gjennomtrengende smerte
- Dårlig smak eller lukt i munnen
- Smerter som refererer til øret, øyet eller nakken
- Senker helbredelsesprosessen
En tørr socket er ikke bare smertefull – det kan innebære ytterligere behandling, inkludert smertebehandling, medisinsk bandasje og flere besøk hos tannlegen.
2. Forsinket helbredelse
Selv om du kanskje ikke får en helt tørr skjøte, kan for tidlig løsrivelse av blodproppen hindre helingsprosessen. Det kan forårsake langvarig blødning, hevelse eller betennelse – alt dette kan forebygges med riktig behandling.
3. Økt risiko for infeksjon
Hvis det ikke finnes en blodpropp som beskytter det, kan bakteriene komme inn i såret og forårsake infeksjon. Tegn på at du er i ferd med å bli smittet inkluderer vedvarende smerter, puss, vond lukt eller feber. Disse kan gjøre det som burde være en ukomplisert bedring til en langvarig og stressende opplevelse.
Hvordan drikke uten sugerør etter en ekstraksjon
Ønsket om å bruke en stammer vanligvis fra bekvemmelighet eller vane. Det er imidlertid fullt mulig – ja, trygt – å klare seg uten en i flere dager.
- Drikk rett fra koppen – forsiktig og gradvis. Len deg litt fremover, slik at væsken ikke søles.
- Bruk den lille skjeen til tykk mat som supper eller smoothier.
- Hold deg hydrert – dehydrering forsinker helbredelsesprosessen, så sørg for å drikke vann ofte.
- Unngå kullsyreholdige drikker de første dagene. De kan irritere området og forstyrre koagulasjonsprosessen.
Hvis du nylig har mistet en tann, er det nå på tide å ta det med ro. Å spise og drikke på en skånsom måte hjelper kroppen din med å gjøre det den trenger å gjøre – og holder komplikasjoner i sjakk.
Kan jeg bruke sugerør hvis jeg har sting etter tanntrekking?
Hvis du trengte suturer eller sting, ville du naturligvis anta at området ville være mer beskyttet – at det ikke ville være så risikabelt å bruke sugerør. Det er imidlertid ikke tilfelle. Det anbefales vanligvis ikke å bruke sugerør etter at du har fått trukket en av tennene.
Sting holder tannkjøttet sammen og hjelper til med helbredelsesprosessen, men beskytter eller stabiliserer ikke klumpen inne i selve sårhulen. Sugebevegelsen kan fortsatt løsne klumpen, og avhengig av sårets tilstand kan sjansen for at dette skjer være større siden såret er dypere eller mer involvert.
Sannsynligvis kan bruk av sugerør med sting:
- Løsne stingene
- Irriter såret
- Forårsaker blødning eller smerte
- Langvarige sykehusopphold
Tannlegen din ga deg sannsynligvis oppløselige suturer som vil komme ut naturlig etter 7–10 dager. I løpet av denne perioden er det viktig å følge instruksjonene etter operasjonen nøye, som alltid inkluderer utelatelse av sugerør og sugebevegelser.
Ekstra restitusjonstips for en smidig helbredelsesprosess
De første timene
- Ikke spis eller drikk noe innen 1–3 timer etter inngrepet.
- Tygg deretter myk mat, men tygg på motsatt side av munnen. [5]
- Ikke berør området med tungen eller fingrene.
- Unngå å suge på noe (inkludert sugerør) eller spytte med makt – dette kan løsne blodproppen.
- Hvil og ta det med ro. Ikke løft, bøy deg eller tren.
Hva du bør unngå
- Ikke skyll munnen de første 24 timene. Drikk vann i en slurk, men ikke skyll eller spytt det ut.
- Unngå alkohol eller røyking minst 24 til 48 timer i forveien. Begge deler kan forsinke helbredelsesprosessen eller infisere området. [6]
- Unngå aspirin med mindre legen din sier noe annet – det kan øke blødningen. Informer tannlegen din hvis du tar det for en hjertesykdom.
Hvis blødningen starter igjen
- Bruk den medfølgende bomullsrullen.
- Fukt den lett, legg den på området og bit godt i den i 30 minutter.
- Hold deg stille og forbli rolig.
- Hvis blødningen ikke stopper, ring tannlegen din. Hvis det er for sent og alvorlig, dra til din lokale legevakt.
Mens du er nummen
- Vær forsiktig så du ikke biter deg i kinnet, leppen eller tungen – det vil ikke gjøre vondt med en gang, men det vil gjøre vondt etterpå.
- Hold deg unna varme drikker til nummenheten avtar.
Sårhet og smertelindring
- Mild smerte er vanlig i én til to dager.
- Ta dine vanlige smertestillende medisiner – men ikke aspirin, med mindre det er anvist av legen.
- Hvis smertene er sterke eller blir verre etter flere dager, bør du snakke med tannlegen din.
Rengjøring av munnen
- Vask forsiktig med varmt saltvann etter 24 timer.
- Tilsett 1 teskje salt i varmt vann, bruk et helt glass.
- Gjenta dette 2 eller 3 ganger daglig de neste 3 dagene
Pusse tennene
Du kan pusse de resterende tennene, men håndter området som fortsatt gror forsiktig. En myk og stille tannbørste er best. Et godt alternativ er Oclean X Pro Elite Sonic-tannbørsten.
Denne soniske tannbørsten er stillegående (mindre enn 45 dB) og leveres med 4 pussemoduser og 32 forskjellige intensitetsnivåer. Den har utrolige 84 000 strøk per minutt og en intelligent skjerm som registrerer børstingen din. De myke DuPont-fibrene er skånsomme nok for sensitive munner, og batteriet varer i opptil 35 dager. Den er også vanntett, slik at du enkelt kan rengjøre og bruke den daglig.
Konklusjonen: Legg halmen til side
Så, nøyaktig hvor snart kan du bruke et sugerør etter tanntrekking?
Vent minst 7 dager, muligens mer, avhengig av prosedyren din og rekonvalesensen din. Selv om det er ubeleilig, beskytter dette lille offeret deg mot komplikasjoner, smerte og forsinkelser. Det er en tålmodighetshandling som sørger for at rekonvalesensen din går knirkefritt.
Selv om du vil nyte en milkshake eller smoothie, bør du holde deg til å bruke en skje etterpå. Etter noen dager kan du gradvis gjenoppta sugerørdrikkingen – men forsiktig.
Ta tannlegens råd på alvor og la munnen din gro helt. Litt tålmodighet på dette tidspunktet kan forhindre mye lidelse senere.
Referanse
Udeabor, Samuel E., et al. «Nåværende kunnskap om heling av ekstraksjonshulsen: En narrativ oversikt.» Bioengineering , vol. 10, nr. 10, 1. oktober 2023, s. 1145, www.mdpi.com/2306-5354/10/10/1145#:~:text=4.-, https://doi.org/10.3390/bioengineering10101145 .
«Hvorfor er det nødvendig å unngå sugerør etter oral kirurgi?» Stevebureauoms.com , 2016, www.stevebureauoms.com/blog/why-is-it-necessary-to-avoid-straws-after-oral-surgery/ . Besøkt 20. april 2025.
Frankini, Vincent. «Ikke bruk sugerør etter fjerning av visdomstenner | Dr. Streelman.» Mercer Island Oral & Maxillofacial Surgery | , 5. april 2023, mioralsurgery.com/blog/why-cant-i-use-straws-after-having-my-wisdom-teeth-removed/ . Besøkt 20. april 2025.
Mamoun, John. "Dry Socket Etiologi, diagnose og kliniske behandlingsteknikker." Journal of the Korean Association of Oral and Maxillofacial Surgeons , vol. 44, nei. 2, 2018, s. 52, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5932271/pdf/jkaoms-44-52.pdf, https://doi.org/10.5125/jkaoms.2018.44.2.52 .
Goswami, Ahana. «En generell oversikt over komplikasjoner etter ekstraksjon – forebygging, håndtering og viktigheten av råd etter ekstraksjon.» Fortuneonline.org , 2025, fortuneonline.org/articles/a-general-overview-of-post-extraction-complicationsprevention-management-and-importance-of-post-extraction-advices.html . Besøkt 20. april 2025.
«Tanntrekking etter behandling.» Kent Community Health NHS Foundation Trust, www.kentcht.nhs.uk/leaflet/tooth-extraction-after-care/ .
