Er menneskets tunge virkelig den sterkeste muskelen i kroppen?
I oppveksten har vi alle hørt at tungen er den sterkeste muskelen i menneskekroppen. Mange av oss har fortsatt å tro på denne påstanden, og kanskje tildelt prisen som den sterkeste muskelen til en ufortjent mottaker. La oss diskutere tungen og avlive denne myten en gang for alle.
Tungens anatomi: Er tungen en muskel?
Hvis du er en trofast tilhenger av myten om at "tungen er den sterkeste muskelen", vil du bli overrasket over å høre at den menneskelige tungen ikke engang er en muskel. Den er faktisk en gruppe av åtte muskler som kontrollerer tungen for spesifikke funksjoner. Disse åtte musklene deles inn i indre og ytre muskler.
De intrinsiske musklene er fire parvise muskler:
1. Den øvre langsgående lingualmuskelen, som forkorter tungen og krøller den oppover.
2. Den nedre langsgående lingualmuskelen, som forkorter tungen og krøller den nedover.
3. Den tverrgående lingualmuskelen, som forlenger og innsnevrer tungen.
4. Den vertikale lingualmuskelen, som gjør tungen flatere.
Ekstrinsiske muskler inkluderer:
1. Genioglossus-muskelen, som skyver tungen ut gjennom de nedre fibrene, trykker tungen ned med de midtre fibrene og trekker tungespissen bakover og nedover gjennom de øvre fibrene.
2. Styloglossus-muskelen, som trekker opp sidene av tungen for å skape et svelgerenne for svelging etter tilstrekkelig tygging. De to styloglossus-musklene arbeider sammen på hver side for å trekke tungen tilbake.
3. Hyoglossus-muskelen, som trykker ned og trekker tilbake tungen.
4. Musculus palatoglossus, som løfter den bakre delen av tungen og hjelper til med å initiere svelging.
Hva mener vi med "sterk"?
Når vi kaller en person sterk, kan vi mene fysisk sterk, emosjonelt sterk eller til og med økonomisk sterk. Når vi diskuterer hvilken muskel i menneskekroppen som er sterkest, er det også viktig at vi forstår hva "sterk" egentlig betyr.
Noen vil anse en muskel som sterk ut fra hvor mye kraft den tåler, mens andre vil mene at den største muskelen i menneskekroppen er den sterkeste.
La oss svare på spørsmålet: Hva er den sterkeste muskelen i menneskekroppen?
Avhengig av hvordan du definerer begrepet "sterk", kan du tildele ganske mange muskler tittelen som den sterkeste muskelen i menneskekroppen:
1. Hvis du mener at den sterkeste muskelen bør være den som utøver mest kraft basert på vekten, så vil denne tittelen gå til massetermuskelen. Tuggemuskelen er en muskel i kjeven som består av ekstremt kraftige muskelfibre som er ansvarlige for å hjelpe en person med å tygge.
2. Hvis du med det sterkeste organet mener det organet som arbeider dag og natt gjennom hele livet, ville det være urettferdig å utnevne et hvilket som helst muskelorgan til det sterkeste hvis det ikke er hjertet.
3. Den største muskelen i menneskekroppen er faktisk den muskelen vi sitter på, gluteus maximus. På grunn av sin store størrelse og sitt ansvar for å holde overkroppen i en oppreist stilling, regnes denne muskelen også som den sterkeste.
4. Med tanke på hvordan livmorens muskler er i stand til å presse en hel baby ut av fødselskanalen, ville det ikke være overraskende om disse musklene, som finnes i bekkenregionen, anses for å være de sterkeste.
5. Hvis man ser på styrke i form av hvor mye kraft en muskel kan trekke, er det soleusmuskelen som vinner tittelen som kroppens sterkeste muskel.
Hva med tungen?
Musklene som danner tungen er ansvarlige for et bredt spekter av bevegelser og arbeider kontinuerlig gjennom hele livet. Selv om vi ikke kan tildele tungen tittelen som den sterkeste, er det utvilsomt sant at tungen er den mest fleksibel. Dette muskelorganet kan utføre en mengde bevegelser, fra å krølle seg sammen og flate seg ut til å stikke ut av munnen, uten noen gang å bli sliten.
Hva skjer hvis du ikke holder tungen ren?
Selv om tungen ikke er den sterkeste, er den likevel et usedvanlig vitalt og kraftig muskelorgan i menneskekroppen. Det er viktig å holde den ren slik at den bevarer sin fleksibilitet og styrke gjennom hele livet.
Dessverre er det mange som unnlater å pusse tungen under den vanlige tannpussen. Dette gjør at skadelige bakterier kan sette seg fast i de små kryptene på tungen, noe som kan føre til en rekke lidelser, fra dårlig ånde (også kjent under den medisinske betegnelsen halitosis og den mer skremmende betegnelsen drageånde) til hårete tunge (en ubehagelig lidelse som kjennetegnes av en svartaktig eller brunaktig misfarging av tungen). Disse lidelsene er ikke bare skjemmende, men påvirker også smaken av maten under måltidene.
Hva gjør tungen unik?
Selv om tungen ikke er den sterkeste muskelen i kroppen, er den en av de mest unike og fascinerende. [1] Den er unik sammenlignet med andre muskler fordi den er en muskulær hydrostat – en muskel som er i stand til å bevege seg i mange retninger uten hjelp av noen form for skjelettstruktur. Den er svært allsidig og utrolig funksjonell. Det er det som gjør den så unik:
1. Den er laget av åtte sammenvevde muskler
De fleste av kroppens muskelgrupper jobber i par – når den ene slapper av, trekker den andre seg sammen. Tungen inneholder åtte sammenkoblede muskler som er sammenkoblet med hverandre. [2] Disse jobber sammen slik at tungen kan bevege seg i alle retninger – opp og ned, sidelengs og til og med i sirkler. Dette gjør det mulig å:
- Rull tungen til forskjellige former.
- Overfør maten rundt munnen for tygging og svelging.
- Etabler presise motoriske mønstre for tale.
2. Den er alltid aktiv – selv mens du sover
I motsetning til andre frivillige muskler som kan hvile når de ikke er i aksjon, forblir tungen aldri stasjonær. Selv når du sover raskt, utfører den fortsatt viktige funksjoner som:
- Tvinger spyttet mot halsen slik at det ikke samler seg i munnen.
- Forebygging av kvelning ved å unngå at mat blir liggende igjen i utrygge områder av munnen.
3. Det spiller en viktig rolle i stemmeproduksjon og tale
En av de mest kritiske funksjonene til tungen er å bidra til å produsere tale. Den fungerer sammen med tenner, lepper og stemmebånd for å artikulere ord og styre måten lyder lages på. [3]
- Tungen din styrer luftstrømmen når den strømmer gjennom munnen slik at vi kan artikulere ulike bokstaver og lyder.
- Den justerer tonehøyde og tone for å hjelpe til med å gjøre talen klar og uttrykksfull.
- Tungen din støtter komplekse språkferdigheter slik at enkeltpersoner kan kommunisere med presisjon og følelser.
4. Den har utrolig utholdenhet
De fleste av kroppens muskler trenger hvileperioder for å komme seg etter langvarig aktivitet. Tungen jobber kontinuerlig i hele livet. Enten du snakker, tygger, svelger eller til og med puster, fungerer tungen din.
Selv etter å ha blitt brukt i så mange tiår, har den ikke samme type muskeltretthet som andre deler av kroppen.
5. Det er essensielt for smak og fordøyelse
Bortsett fra bevegelse, har tungen også tusenvis av smaksløker som lar oss oppleve sødme, salt, surhet, bitterhet og mange andre smaker. [4] Det spiller også en viktig rolle i fordøyelsen gjennom:
- Å oppfatte matens tekstur og temperatur hjelper oss å avgjøre om noe er trygt å spise.
- Tygge og blande mat med spytt, bryte det ned før det svelges.
- Å lede maten ned mot svelget letter jevn svelging.
Så, er tungen den sterkeste muskelen?
Nei. Tungen er ikke den sterkeste muskelen i menneskekroppen. Det er en av de mest fleksible, slitesterke og hardtarbeidende musklene. Den har i oppgave å snakke, spise og svelge, men mangler kraften til tømmer, setemuskler og hjerte.
Den "sterkeste muskel" misforståelsen kan skyldes tungens konstante aktivitet og utholdenhet, men andre kroppsmuskler er sterkere når det gjelder ren kraft.
Slik holder du tungen ren
Det finnes mange måter du kan holde tungen ren og sunn på, blant annet:
1. Børsting av tungen: Hvis du er en fan av elektriske tannbørster, vil du bli glad for å vite at smart sonisk elektrisk tannbørste trygt og effektivt kan fjerne plakk og bakterier som finnes på overflaten av tungen for å bekjempe dårlig ånde og andre tungerelaterte plager.
2. Bruk en tungeskrape: Med dette verktøyet kan du fjerne bakterier som er i kroppen, slik at de ikke kan kolonisere og forårsake plager.
3. Skylling: Etter å ha pusset tennene, skyller du munnen grundig med vann, skyller du bort samlingene av bakterier og matrester på tungen.
Takeaway
Hvis du noen gang har spurt deg selv: "Er tungen den sterkeste muskelen i menneskekroppen?" du har nå svaret ditt. Selv om den ikke er den sterkeste, er tungen faktisk det mest fleksible muskelorganet, og å beskytte den gjennom riktig rengjøring er avgjørende for å bevare funksjonen og forhindre ekle tilstander som halitose. Oclean tilbyr en rekke smarte soniske elektriske tannbørster som hjelper til med å holde tungebakterier og plakkfrie for et friskere og sunnere smil.