Hvorfor er tennene mine gule selv om jeg pusser dem hver dag?

Table of Contents

    Hvorfor er tennene mine gule når jeg pusser dem hver dag? Du har pusset morgen og kveld, men de gule flekkene blir ikke borte. Det er frustrerende, ikke sant? Du gjør alt på den "riktige" måten – pusser tennene hver morgen og kveld, bruker riktig tannkrem, unngår sukker. Og likevel er ikke smilet ditt slik du ønsker det.

    Teeth Yellow

    Du er ikke alene. Mange sliter med det samme problemet: gule tenner som bare ikke vil bli hvitere. Faktum er at tannpuss ikke alltid er nok til å takle de egentlige årsakene til misfargingen. Det handler ikke om å pusse hardere eller bytte tannkrem. Det finnes underliggende grunner til at tennene forblir gule, og hvis du klarer å finne roten til problemet, er det første skrittet mot en løsning. La oss utforske disse årsakene og finne ut hvordan du endelig kan få et smil som stråler.

    Dårlig pusseteknikk

    Du pusser kanskje tennene daglig, men pusser du dem riktig? De fleste tror at så lenge de pusser, er alt i orden. Men egentlig er teknikken for tannpuss like viktig, om ikke viktigere, enn hvor ofte du pusser. Hvis du pusser raskt, hardt eller ikke dekker hele tannoverflaten, etterlater du sannsynligvis områder hvor plakk kan utvikle seg.

    Plakkoppbygging er en av de vanligste årsakene til gule tenner. Det bakterielle laget av klebrig materiale fester seg til tennene dine, og hvis det ikke rengjøres, blir det til tannstein, som må fjernes av en tannlege. Ineffektiv pussestil gjør at plakk lett blir værende, og tennene dine blir gule.

    For å få en renere munn, sørg for å pusse forsiktig i minst to minutter og puss alle overflater på tennene dine. Puss rundt tennene i en sirkulær bevegelse, og husk å pusse baksiden av tennene. En liten endring i teknikken kan gjøre en stor forskjell for helsen og glansen i smilet ditt.

    For mer informasjon om riktige børsteteknikker, sjekk ut Hvordan bruke en elektrisk tannbørste.

    Tartar- og plakkoppbygging

    Ingen pussing vil gjøre jobben hvis det tillater plakkoppbygging. Plakk er et klebrig lag med bakterier som dannes på tennene dine hver dag. Hvis det får ligge lenge nok, herder det til tannstein, en gulaktig avleiring som ikke kan fjernes ved pussing. I tillegg til å gjøre tennene lite tiltalende, kan tannstein føre til tannkjøttsykdommer og karies.

    Jo lenger tannstein sitter på tennene dine, desto gulere blir de. Tannpuss er nødvendig, men det er ikke en løsning. Tannstein må fjernes, og det er noe en tannlege gjør profesjonelt. I mellomtiden er det beste forsvaret mot gulning å forhindre at plakk blir til tannstein.

    Du kan lære mer om dette problemet i Tapping av oral abscess hjemme.

    Kosthold og mat

    Hvis du drikker kaffe, te eller vin hver dag, kan du ubevisst få gule flekker på tennene dine. Disse drikkene inneholder tanniner og syrer som etter hvert vil misfarge emaljen din. Når du pusser tennene, vil disse flekkene bli liggende igjen fordi de fester seg til overflaten på tennene dine.

    Men det er ikke bare syndebukkene som vin eller kaffe. Selv sunne frukter som bær, soyasaus og tomatprodukter kan gi flekker hvis de ikke skylles bort. Og ikke glem sure matvarer. Sitrusfrukter, for eksempel, kan løse opp emaljen og gjøre tennene dine mer utsatt for misfarging.

    Nå vet vi at det ikke er realistisk å eliminere alle disse matvarene—de er sunne i de fleste tilfeller. Men du kan gjøre et par ting for å gjøre dem så ufarlige som mulig for tennene dine. Skyll munnen eller drikk vann etter å ha spist eller drukket fargestoffholdige matvarer eller drikker for å skylle bort fargestoffet før det rekker å feste seg. Å pusse tennene rett etter å ha spist eller drukket er kanskje ikke det beste, spesielt etter å ha inntatt sure matvarer, fordi det kan skade emaljen ytterligere.

    Røyking og tobakksforbruk

    La oss være ærlige: røyking og bruk av tobakk er to av de største syndebukkene når det gjelder gule tenner. Kjemikaliene i tobakk fester seg til tennene dine og legger igjen stygge flekker som er vanskelige å bli kvitt. Ikke bare misfarger de tennene dine, men de myker også opp emaljen, noe som gjør tennene mer utsatt for flekker i fremtiden.

    Enda verre er det at tobakksflekker har en tendens til å trenge dypere inn i emaljen, og derfor ikke lar seg fjerne med vanlige blekingsmetoder. For å lære mer om hvordan røyking kan påvirke munnhelsen, ta en titt på Røyking etter tanntrekking: Alt du trenger å vite.

    Genetikk og aldring

    Jo eldre vi blir, desto mer emalje mister vi, og dentinet under vil skinne gjennom, som har en gulaktig nyanse. Det er en naturlig del av aldringsprosessen, men det vil gjøre tennene dine matt og gulere. Du kan ikke stoppe aldringsprosessen, men du kan forhindre at tennene dine blir ytterligere skadet ved å holde dem så hvite som mulig.

    Medisinske tilstander og medisiner

    Visse antibiotika, som tetracyklin, kan misfarge tennene, spesielt når de tas som barn mens tennene fortsatt utvikler seg. Antihistaminer, medisiner for blodtrykk, og enkelte cellegiftmedisiner kan også påvirke fargen på tennene dine.

    I tillegg kan tilstander som emaljehypoplasi, som fører til underutviklet emalje, gjøre tennene mer utsatt for misfarging.

    Det viktigste

    Hvis du har lurt på «Hvorfor er tennene mine gule når jeg pusser dem daglig?», er det på tide å slutte å bli frustrert og ta grep. Det finnes mange grunner til at tennene dine blir gule, alt fra feil pusseteknikk og plakk til kosthold, røyking og til og med din genetiske sammensetning. Med kunnskap om de underliggende årsakene kan du ta de riktige stegene mot et hvitere smil.

    Et av de beste verktøyene du kan inkludere i din daglige rutine er en vannflosser. The Oclean W10 vannflosser kan hjelpe med å fjerne plakk, matrester og bakterier som en tannbørste ikke når. Regelmessig bruk, sammen med god børsting, kan betydelig forbedre helsen og utseendet på tennene dine. Ikke gi opp—ta kontroll over din munnpleierutine og streb etter det hvitere smilet du fortjener.

    Previous page
    Fjerner de tannstein før tannregulering, og spiller det noen rolle?
    Previous page
    Gir grønn te misfarging på tennene, og hva du kan gjøre med det