Hvorfor er det slik at tannpuss er allment akseptert, mens bruk av tanntråd er omgitt av usikkerhet, forvirring og frykt?
Selv mennesker fra forhistorisk tid brukte tanntråd, helt til Levi Spear Parmly gjenoppfant en ekte tanntråd i 1815. Siden den gang har ulike versjoner av tanntråd overveldet markedet, inkludert tanntrådpinner, tanntanntanntape, tanntrådstråd og vanntanntråd.
Selv om det er normalt for enkeltpersoner å ha sine egne meninger om hva som fungerer best for dem, er det mest bekymringsfulle elementet debatten om hvordan bruk av tanntråd kan forårsake løse tenner .
Skaper tanntråd hull i tennene? Kan jeg få tenner til å bli løse ? Eller er dette bare en eldgammel myte som seriøst trenger å avsløre? La oss finne ut av det.
Forårsaker tanntråd hull?
En hektisk timeplan og noen få misoppfatninger har gjort bruk av tanntråd til et alternativ til tross for forslaget om å bruke tanntråd daglig. Noen mennesker unngår til og med bruk av tanntråd fordi de tror det vil skape hull mellom tennene deres, og de blir også funnet å spørre tannlegen sin: " Skaper tanntråd hull i tennene?"
Nei, tanntråd kan aldri forårsake hull i tennene hvis du gjør det riktig. Tanntråd kan imidlertid være skadelig hvis det gjøres feil.
Men hvis du finner hull mellom tennene dine, må du vite at disse hullene ikke har oppstått over natten på grunn av tanntråd. Tannmellomrom oppstår hovedsakelig over tid på grunn av feilaktig bruk av tanntråd.
Tanntrådsfeil for å unngå hull i tennene dine
Vi vet at du vil vite hvordan vi kan lage hull mellom tennene ved å bruke tanntråd. Tanntråd er ikke ment å forårsake hull i tennene dine. Så, her er noen feil du kan gjøre mens du bruker tanntråd som kan forårsake hull i tennene dine-
Et kutt i tannkjøttet
Når du presser tanntråden mellom tennene, klikker den ned og skjærer i tannkjøttet. Disse små kuttene kan være smertefulle og smertefulle, og føre til at tannkjøttet trekker seg tilbake over tid, noe som resulterer i mellomrom mellom tennene.
Ingen tanntråd dager når tannkjøttet blør
Blødende tannkjøtt kan oppstå av flere årsaker, inkludert periodontale sykdommer og plakk. Når du opplever at tannkjøttet blør, velger du vanligvis å ikke bruke tanntråd på disse dagene.
Noen tannleger oppfordrer imidlertid folk til å fortsette å bruke tanntråd fordi blødende tannkjøtt er et tegn på at de har utviklet plakk, som bare tanntråd kan fjerne.
Hvordan bruker du tanntråd uten gap tenner?
Hvis du vil unngå å få hull i tennene, må du sørge for at du bruker tanntråd på riktig måte. Begynn prosessen med å knekke av et stykke tanntråd som er ca. 18 cm langt.
Deretter vikler du det meste rundt langfingrene på begge hendene. Hold tanntråden på plass med et fast grep mellom tomlene og pekefingrene.
Trinn én starter med å bruke tanntråden vertikalt, i en sagebevegelse, men vær veldig forsiktig mens du flytter tanntråden mellom tennene. Mens du begynner å bruke tanntråd, unngå å presse tanntråden inn i tannkjøttet , da det kan føre til kutt, og du kan ende opp med hull mellom tennene.
Men selv om tanntråden når tannkjøttlinjen, kan du prøve å bøye tråden slik at den danner en C-lignende form rundt tannen, slik at den kan nå helt frem til tannbunnen.
Når du trekker tanntråden bort fra tannkjøttet, masserer du forsiktig hver side av tannen med opp- og nedgående bevegelser for å fjerne plakk og matrester som kan ha samlet seg opp.
Bruk en ny tanntråd hver gang du går fra en tann til den neste. Du må huske at bare fordi det ikke er andre tenner ved siden av, betyr det ikke at plakk og matpartikler er fraværende i disse områdene. Gå aldri glipp av et eneste sted!
Når du er ferdig, vasker du munnen med vann eller munnskyllevann for å fullføre prosessen.
Hvordan kan tanntråd forårsake løse tenner?
Ikke alle reagerer på samme måte på bruk av tanntråd. Tanntråd er derimot viktig fordi det bidrar til å fjerne matrester som sitter fast mellom tennene, noe som reduserer sannsynligheten for betennelsesreaksjoner.
Hvis du bruker tanntråden aggressivt mot tennene og tannkjøttet, kan du likevel forårsake mindre sår i tannkjøttet. Over tid kan disse sårene føre til at tannkjøttet trekker seg tilbake og skader tannemaljen, noe som igjen kan føre til at tennene løsner.
Hvorfor tanntråd er viktig
Folk forsømmer ofte å bruke tanntråd . Lite rart; å få tanntråden dypt inn mellom tennene – spesielt de på baksiden – kan virke som en tidkrevende, arbeidskrevende oppgave. Altfor ofte pusser folk tennene raskt og lar tanntråden stå til senere – men kommer aldri senere.
Imidlertid er tanntråd en av de viktigste aspektene ved munnhygiene. Her er hvorfor det er viktig:
· Fjerner plakk og rusk . Tannbørsten din kan bare gjøre så mye. Den kan rengjøre forsiden og baksiden av tee , men den kan ikke komme i det trange rommet mellom hver tann og tannkjøttet. Det er der tanntråd kommer inn. Det fjerner plakk og rusk som bygges opp mellom tennene dine, reduserer tannsteinsdannelse og reduserer risikoen for hull og tannkjøttsykdommer.
· Forebygger tannkjøttsykdom . Folk opplever ofte at når de begynner å bruke tanntråd, blør tannkjøttet. Dette er et tegn på gingi vitis – eller tannkjøttbetennelse. Det er forårsaket av bakteriene og plakket som lurer mellom tennene dine. Bare ved å fjerne opphopningen kan betennelsen legge seg, og forhindre tannkjøttsykdom.
· Bedre pust . Dårlig ånde er delvis forårsaket av tannråte og innestengte matpartikler. Vi har alle hatt litt kjøtt fast mellom tennene . Tanntråd fjerner disse e-partiklene, og gir deg en friskere, renere pust.
· Forbedret helse . Din munnhygiene har en effekt på hele kroppen din. Det er kjent at å redusere risikoen for tannkjøttsykdom også endrer systemiske tilstander som diabetes, hjertesykdom og hjerneslag. Gjennom regelmessig bruk av tanntråd senker du nivåene av betennelse, noe som potensielt reduserer risikoen for disse tilstandene.
Andre misoppfatninger om tanntråd
Så skaper tanntråd hull i tennene ? Nei. Med riktig teknikk bør bruk av tanntråd aldri føre til at det dannes hull mellom tennene dine. Dessverre er dette ikke den eneste misforståelsen folk tror. Her er noen andre:
· Å børste alene er nok . Selv den mest flittige børster kan rengjøre mellom tennene eller under tannkjøttkanten. Tanntråd er den eneste løsningen for å fjerne plakk og matrester. Hvis den kobles sammen med en interdental børste, reduserer du risikoen for tannkjøttsykdom og dannelse av hulrom .
· Tanntråd er smertefullt . Folk bruker ofte tanntråd én gang, merker smerten og blodet, og gjør det aldri igjen. Problemet? Vel, blødningen og smerten oppstår nettopp på grunn av mangel på tanntråd. Som nevnt forårsaker oppbygging av plakk og bakterier s gingivitt, som fører til at tannkjøttet blir betent. Bruk av tanntråd ofte vil redusere smerten og blødningen over tid.
· Bruk av tanntråd tar for mye tid . Igjen, bruk av tanntråd tar lang tid på grunn av mangel på praksis. Å bruke noen minutter på å bruke tanntråd kan spare deg for enorme kostnader i fremtiden. I tillegg er det den beste måten å beskytte tennene dine på.
· Munnvann er en god erstatning . Munnvann er utmerket for å drepe de gjenværende bakteriene i munnen din . Det kan imidlertid ikke erstatte tanntråd. Som med børsting, fjerner ikke munnvann plakket mellom tennene dine. Det betyr at det vil fortsette å samle seg, mineralisere til det blir til tannstein.
Synes du det er vanskelig å bruke tanntråd?
Tradisjonell bruk av tanntråd kan være vanskelig for deg, spesielt hvis du begynner. Men det burde ikke være grunnen til å stoppe deg fra å bruke tanntråd, spesielt etter å ha sett på retningslinjene utgitt av American Dental Association (ADA), Centers for Disease Control og andre. Rapporten deres understreker at bruk av tanntråd bidrar til å forhindre hull og tannkjøttsykdommer.
Men du synes det er utfordrende å bruke tanntråd uansett. Ikke sant?
Vi har dekket deg.
Hvis du finner en tradisjonell tanntråd problematisk, kan du bytte til et mer håndterlig alternativ: en vanntråd .
En tannvanntråd er en høyteknologisk enhet som strømlinjeformer vann i høy hastighet inne i munnen for å vaske bort eventuelle spor av matpartikler som sitter fast i avsidesliggende hjørner.
En uttalelse publisert av American Dental Association sier at en vanntråd er mer effektiv til å fjerne plakk enn tradisjonell tanntråd. Så, i tillegg til å pusse to ganger daglig i to minutter, anbefaler de bruk av tanntråd én gang daglig for å eliminere akkumulerte matpartikler som utløser alvorlige tann- eller tannkjøttsykdommer.
Finner du ikke Apt Water Flosser?
Mens markedet er mettet med flere orale irrigatorer, kan det være utfordrende å identifisere hva som er best for deg. I tillegg anbefaler ADA å bruke en vanntråd som de har godkjent. Så det kan være kjedelig å velge et pålitelig alternativ fra en lang liste over produkter.
Men der det er en vilje, er det en vei. Så vi vil gjerne introdusere deg til Oclean, et av de mest kjente merkene i munnhelsemarkedet. Du kan få hendene på OCLEAN PORTABLE WATER FLOSSER, som er følsom og enkel å bruke.
Denne høyytende enheten kommer med forskjellige bruksmoduser og forskjellige intensiteter for å møte dine krav . Dessuten gjør dens hendige og slanke design den til en perfekt go-to-vanntråd for deg.
Fortsatt bekymret for hva som forårsaker et gap i tennene dine, og om tanntråd er det riktige alternativet for deg?
Vel, ikke vær det.
Du bør bare være bekymret for smart bruk av tanntråd med vår OCLEAN PORTABLE DENTAL FLOSSER .