Har du nylig fått trukket ut en baktann eller tenker du på det? De fleste bekymrer seg over hvordan dette vil påvirke tygging og svelging. Tross alt, baktennene, inkludert jekslene, gjør mye av arbeidet med å male opp maten. Men påvirker det å fjerne tenner på baksiden svelgingen i det lange løp?
I denne veiledningen vil vi svare på det spørsmålet i detalj. Vi vil diskutere hvordan baktennene hjelper med å tygge og svelge, hva du kan forvente etter ekstraksjon, og hvordan du kan tilpasse om nødvendig. På slutten vil du vite nøyaktig hva du kan forvente og hvordan du kan fortsette å spise komfortabelt, selv uten de bakerste tenner.
Baktenners rolle i tygging og svelging
Før vi diskuterer om tannekstraksjon påvirker svelging, la oss se på rollen til bakre tenner - dine premolarer og molarer.
- Tyggeeffektivitet: De bakerste tennene er ment å male mat i små, fordøyelige biter. Riktig tygging gjør det lettere å svelge og hjelper fordøyelsen.
- Kjevejustering og stabilitet: Baktennene dine hjelper til med å holde strukturen til bittet. Når de går tapt, kan dette føre til endringer i hvordan de øvre og nedre tennene dine kommer sammen.
- Tungeplassering og svelging: Tungen din jobber også med de bakerste tennene dine for å flytte mat til halsen. Å miste jekslene kan endre denne prosessen litt.
Umiddelbare effekter etter tanntrekking
Etter at en baktann er fjernet, er det normalt å oppleve noen midlertidig smerte eller problemer med å spise og svelge. Dette skyldes oftest:
1. Smerte og hevelse
Ekstraksjonsstedet kan være sårt og hoven, og det kan være smertefullt å tygge mat på siden av munnen der ekstraksjonen ble gjort. Smertene kan gjøre deg bekymret for å spise og kan potensielt endre måten du svelger på. [1]
2. Nummenhet
Lokalbedøvelsen som gis under prosedyren kan føre til at munnen din føles nummen i et par timer etterpå. Dette endrer midlertidig følelsen av og kontrollen over mat i munnen og gjør det litt vanskelig å svelge.
3. Biteforandringer
Fjerning av baktennene kan endre måten tennene dine kommer sammen på, noe som kan være rart i begynnelsen og påvirke måten du tygger og svelger. Imidlertid vil munnen din vanligvis justere seg over tid.
Påvirker fjerning av baktenner svelging?
Ja, fjerning av baktennene, spesielt jekslene, kan midlertidig påvirke svelgingen. Dette er fordi jekslene spiller en sentral rolle i tyggemekanismen og plasseringen av maten for komfortabel svelging. Etter fjerning må munnen justeres, og noen mennesker kan oppleve minimalt ubehag eller en liten forsinkelse i svelgingen. [2]
Hvordan det påvirker svelging
- Etter ekstraksjon kan du finne det vanskeligere å tygge maten grundig. Dette vil gjøre svelging litt ubehagelig i begynnelsen.
- Det er litt vanskeligheter med å svelge hos noen pasienter på grunn av smerter og hevelse i kjeven. Dette forbedres også etter hvert som helbredelsen skrider frem.
- Du må kanskje bytte til myk mat eller tygge med fortennene til du er vant til det.
Dette forbedres imidlertid ettersom musklene tilpasser seg og helbredelse skjer. Gjenoppretting kan hjelpes ved å ta myk mat og rikelig med væske.
Forskning på overflateelektromyografi (EMG) har vist at tannekstraksjon minimalt kan øke svelgetiden. [3] I en studie ble det funnet at forsøkspersoner som fikk fjernet tenner hadde redusert muskelaktivitet i tyggemuskelen uten merkbar endring i dypere svelgemuskler. Dette tyder på at eventuelle svelgevansker er et resultat av oral forandring og ikke på grunn av problemer i halsen. Studien gjentar at selv om svelging i utgangspunktet kan føles uvanlig, er det ikke plagsomt på lang sikt.
Påvirker fjerning av baktenner svelging på lang sikt?
Selv om de kortsiktige effektene av fjerning av baktenner er midlertidige, kan langsiktige effekter etter fjerning av baktennene oppstå hvis de ekstraherte tennene ikke erstattes:
Endring i tyggeeffektivitet
Hvis baktennene mangler, tar det lengre tid å bryte maten ned og det kreves mer innsats fra fortennene. Svelging kan indirekte påvirkes av dette siden større matbiter kan være vanskeligere å håndtere.
Endringer i bitt- og kjeveposisjon
Etter hvert som tiden går, hvis de tapte tennene ikke erstattes (med implantater, broer eller proteser), kan nabotennene drive. [4] Dette kan forårsake:
- Endringer i måten de øvre og nedre tennene møtes på kan påvirke tygging og svelging.
- Ujevn trykkfordeling, noe som resulterer i ubehag eller til og med problemer med kjeveledd (TMJ).
Kostholdsendringer
Du kan hoppe over noen matvarer som trenger mer tygging, for eksempel kjøtt, nøtter eller rå grønnsaker. Dette kan påvirke din ernæring og generelle helse over tid.
Tap av kjevebein
Manglende tenner kan føre til at kjevebenet krymper over tid på grunn av utilstrekkelig stimulering. Dette kan endre formen på munnen og måten tennene passer sammen, og indirekte påvirke tygging og svelging.
Skiftende tenner
Tilstøtende tenner kan drive inn i det tomme rommet, og forårsake feiljustering. Dette kan komplisere tygging og svelging ytterligere.
Tungetilpasning
Tungen din er viktig for å skyve mat bakover for å svelge. Hvis du ikke har jeksler, kan det hende at tungen må anstrenge seg mer for å manøvrere mat. Andre tar i bruk nye måter å svelge ubevisst på, som i utgangspunktet kan føles rart.
Tips for enkelt å svelge etter tannkirurgi
Denne delen tar sikte på å tilby hjelp og forslag hvis du føler smerte etter å ha svelget etter at molarene dine er trukket ut.
- Spis myk mat : Supper, smoothies, yoghurt og potetmos er noen av matvarene som vil være nyttige under denne prosessen, siden de er enkle å svelge og ikke krever mye tygging.
- Kutt måltidene til bitestørrelser : Prøv å skjære måltidene i bitestørrelser, spesielt hvis du mangler jekslene, det vil være en lek å tygge.
- Sakte og dypt tygge mat : Hvis du planlegger å spise myk mat, prøv å spise sakte slik at du tygger maten riktig slik at du kan danne riktig bolus og hjelpe deg med å svelge.
- Fukter kroppen din : Sørg for at du ofte drikker vann, spesielt under måltider. Det hjelper maten å holde seg myk og gjør svelging mindre plagsomt.
- Bruk begge deler av munnen din : Prøv å tygge og legg maten likt på begge sider av munnen for å unngå å bære for mye på den ene siden.
Gjør baktennene vondt etter fjerning av visdomstenner?
Smerter etter uttrekking av visdomstenner er å forvente, men om andre baktennsmerter er basert på noen variabler som kirurgiske vanskeligheter, hevelse og nervefølsomhet. Selve ekstraksjonsområdet vil være smertefullt, og tilstøtende molarer kan være følsomme for trykk under prosedyren eller fra midlertidig feiljustering. [5]
Hevelse og betennelse kan forårsake smerter i de bakre tennene, men smertene går vanligvis over i løpet av noen dager til en uke. Smerte håndteres med god etterbehandling som påføring av isposer, smertestillende medisiner som anvist og unngåelse av hard mat. Overdreven eller langvarig smerte kan være et tegn på tørr socket eller infeksjon og bør ses av en tannlege så snart som mulig.
Kan du fortsatt svelge normalt etter fjerning av baktann?
Ja, i de fleste tilfeller påvirkes ikke svelgingen din. Kroppen er veldig tilpasningsdyktig, og munnmusklene, tungen og de gjenværende tennene tilpasser seg gradvis endringene over tid.
Men hvis du legger merke til:
- Kroniske svelgevansker
- En følelse av at maten setter seg fast
- Smerter ved å spise eller drikke
Det er å foretrekke å se en tannlege eller en spesialist for å eliminere underliggende tilstander.
Kan visdomstenner vokse tilbake etter fjerning?
Visdomstennene vokser ikke tilbake etter at de er fjernet. I likhet med visse dyr får mennesker bare to sett med tenner - babytenner og permanente tenner. [6] Når det er sagt, i visse sjeldne tilfeller vil en tilstand kjent som overtallige tenner føre til at det vokser ekstra tenner som forveksles med visdomstenner som vokser tilbake.
Hvis du merker ny vekst på ekstraksjonsstedet, er det sannsynligvis på grunn av beintilheling, arrvev eller et lite stykke tannstruktur som er igjen. Hvis du opplever ubehag eller mistenker at noe er galt, kan en tannundersøkelse bekrefte om ytterligere behandling er nødvendig.
Føler du ryggsmerter etter fjerning av visdomstenner?
Ryggsmerter er ikke en vanlig bivirkning ved fjerning av visdomstenner, men kan forekomme. Å sitte lenge i tannlegestolen eller spenne seg opp under prosedyren kan føre til belastning av ryggmuskulaturen. Noen opplever også kroppssmerter som en respons på stress, anestesi eller betennelse etter operasjonen. Hvile, hydrering og en varm kompress kan lindre enhver smerte.
Forandrer kjeven din å fjerne visdomstennene dine?
Fjerning av visdomstenner endrer egentlig ikke kjevelinjen din mye. Noen mennesker kan imidlertid merke små forskjeller på grunn av redusert hevelse eller muskelspenninger. Kjevemusklene kan være stive eller ømme i et par dager, men dette er ikke permanent. I noen sjeldne tilfeller, hvis tennene ble dypt påvirket, kan det være omforming av beinet, men dette endrer ikke kjeveformen drastisk. Over tid justerer kjeven seg, og eventuelle små endringer er ikke lenger merkbare. [7]
Føler du smerte når du svelger spytt etter uttrekking av visdomstann?
Mildt ubehag ved svelging av spytt er normalt etter uttrekking av visdomstenner, spesielt de første dagene. Dette oppstår på grunn av hevelse, sår hals fra prosedyren eller betennelse nær utvinningsstedet. Intense smerter eller smerter som varer mer enn en uke kan være en indikasjon på infeksjon eller tørr socket. Inntak av lunken væske og begrensning av hard mat kan gi lindring av ubehag.
Kan jeg pusse tennene etter fjerning av visdomstenner?
Ja, men med forsiktighet. Unngå å børste i nærheten av ekstraksjonsstedet i løpet av de første 24 timene for å forhindre at tilhelingen løsner. Pusser deretter tennene med en myk sonisk tannbørste som Oclean X Pro Elite Sonic tannbørste uten å irritere de sensitive flekkene. Dens myke Dupont Diamond W-formede bust og variable moduser gjør den ideell for rengjøring etter ekstraksjon.
Langsiktig fjerning av visdomstenner etterbehandling
Det er nødvendig å ta vare på munnen din etter fjerning av visdomstenner for å øke helbredelsen og den generelle fremtidige orale helsen. God munnhygiene og regelmessige tannkontroller unngår problemer.
1. Øv god munnhygiene
Børsting er nødvendig, men vær forsiktig i nærheten av uttaksstedet. En elektrisk sonisk tannbørste som Oclean X Pro Elite Sonic tannbørste kan effektivt rense tennene dine uten å legge for stort press på sensitive steder.
2. Bruk tanntråd og skyll grundig
Skyll munnen med varmt saltvann eller antibakterielt munnvann, men unngå kraftig sveiping. Bruk tanntråd forsiktig for å oppmuntre til sunt tannkjøtt.
3. Unngå hard eller klebrig mat
Selv etter at du har kommet deg, unngå å spise mat som kan sette seg fast i utvinningsstedet eller belaste kjeven. Spis et godt balansert kosthold for å holde tennene og tannkjøttet sunt.
Når kan jeg bruke et sugerør etter fjerning av visdomstenner?
Det er å foretrekke å vente minst 7 til 10 dager før du bruker halm etter fjerning av visdomstenner. Bruk av halm for tidlig etter kan forårsake en smertefull komplikasjon som kalles dry socket. Dette skjer fordi sugevirkningen fortrenger blodproppen som beskytter ekstraksjonsstedet.
Som en forholdsregel, drikk direkte fra et glass til du er helt restituert. Du kan gå tilbake til å drikke av sugerør når tannlegen sier at det er greit.
Kan jeg drikke kaffe etter fjerning av visdomstenner?
Det er best å hoppe over kaffe i 48 timer etter operasjonen. Varme kan øke hevelsen, og koffein kan forsinke tilheling. Hvis du virkelig ikke kan leve uten kaffe, la den avkjøles og nipp til den forsiktig.
Når skal man søke lege eller tannlege
Selv om det kan forventes noen problemer med å svelge etter tanntrekking, bør du besøke en tannlege eller lege hvis du opplever:
- Fortsatt problemer med å svelge uker etter ekstraksjonen.
- Smerter som ikke avtar med riktig pleie.
- Tegn på infeksjon, som feber, hevelse eller puss.
- Kvelning eller mat som setter seg fast i halsen med jevne mellomrom.
Disse symptomene kan indikere komplikasjoner som krever spesiell oppmerksomhet.
Bunnlinjen
Fjerning av baktennene kan påvirke hvordan du tygger, og det kan i sin tur få svelgingen til å virke annerledes eller vanskeligere. Den fysiske handlingen med å svelge er imidlertid ikke direkte påvirket av mangelen på tenner. Med riktig pleie, tannløsninger og litt tilpasning klarer de fleste å gå tilbake til sine vanlige spise- og svelgevaner.
Referanse
-
"Visdomstenner - oversikt." Guy's and St Thomas' NHS Foundation Trust , www.guysandstthomas.nhs.uk/health-information/wisdom-teeth .
-
Nova Scotia helse. «Pasient- og familieguide.» 2023. https://www.nshealth.ca/sites/default/files/documents/pamphlets/0646.pdf .
-
Vaiman, Michael, et al. "Oynofagi hos pasienter etter tannekstraksjon: Overflateelektromyografistudie." Head & Face Medicine , vol. 2, nei. 1, 17. oktober 2006, https://doi.org/10.1186/1746-160x-2-34 . Åpnet 10. februar 2025.
-
Furuta, Michiko og Yoshihisa Yamashita. "Munnhelse og svelgeproblemer." Current Physical Medicine and Rehabilitation Reports , vol. 1, nei. 4, 15. september 2013, s. 216–222, https://doi.org/10.1007/s40141-013-0026-x .
-
Park, Won-Jong, et al. "Smerte etter ekstraksjon i den tilstøtende tann etter kirurgisk ekstraksjon av underkjevens tredje molar." Journal of Dental Anesthesia and Pain Medicine , vol. 19, nei. 4, 2019, s. 201, https://doi.org/10.17245/jdapm.2019.19.4.201 Åpnet 11. februar 2025.
-
Frothingham, Scott. "Kan visdomstennene vokse tilbake etter at de er fjernet?" Healthline , Healthline Media, september 2020, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/can-wisdom-teeth-grow-back . Åpnet 11. februar 2025.
-
Wang, Xin-Wen, et al. "Slank ansiktet eller ikke: 3D-endring av mykt og hardt ansiktsvev etter utvinning av tredje molarer: en pilotstudie." BMC Oral Health , vol. 23, nei. 1, 21. juli 2023, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10362706/, https://doi.org/10.1186/s12903-023-03214-5 . Åpnet 11. februar 2025.