Gratulerer med å ha gjennomgått et vellykket tannimplantat! Selv om du kanskje ser frem til å spise vanlig mat igjen etter implantatet, er det noen ting du bør unngå. Slapp av! Det begrensede kostholdet varer ikke evig, men å følge det gjennom hele helingsperioden kan bidra til at implantatene fungerer optimalt. I løpet av restitusjonstiden er melk en av de mest forbudte matvarene. Men hvorfor?
La oss grave oss ned for det riktige svaret.
Hva du ikke bør gjøre etter å ha fått et tannimplantat
Før vi forstår "Hvorfor unngå meieriprodukter etter tannimplantat," er det viktig å vite hva man ikke bør gjøre etter å ha fått et tannimplantat. I løpet av restitusjonsperioden må du nøye følge etterbehandlingsinstruksjonene fra kirurgen din til tannkjøttet og kjevebeinet er fullstendig leget. Her er noen ting du bør unngå etter en tannbehandling:
- Skylling med kraft – Unngå å skylle munnen kraftig i minst to uker etter operasjonen. Når området har grodd, kan du velge en dental vannflosser i stedet for å bruke en tradisjonell munnspyler, som sprayer vann med trykk for å skylle ut bakterier og rester i munnen uten å forårsake smerte eller kutt.
- Unngå røyking – Nikotin hemmer helingsprosessen ved å begrense oksygentilførselen til bein og munnvev. Uten tilstrekkelig oksygentilførsel vil det ta lengre tid å gro helt.
- Unngå noen matvarer – Matvarer som er harde, klebrige, seige, sterke, sprø eller sure bør unngås under restitusjonen, da de kan skade behandlingsområdet og øke risikoen for komplikasjoner.
- Hold avstand fra varme eller kalde væsker – Det anbefales heller ikke å innta varme drikker som kaffe, te eller til og med suppe. For varme eller kalde ting øker risikoen for blodproppdannelse i behandlingsområdet. Men spørsmålet er, hvorfor kan du ikke spise meieriprodukter etter munnhulekirurgi?
Hvorfor kan du ikke spise meieriprodukter etter munnkirurgi?
Det er vanlig at du spør tannlegen din, "Kan jeg drikke melk etter et tannimplantat??" da det er en rik kilde til protein og fremmer helbredelse. Til tross for de ernæringsmessige egenskapene, vil tannlegen din råde deg til å unngå meieriprodukter inntil det ømme tannkjøttet og kjevebenet har grodd helt.
Du lurer sikkert på hvorfor? Dette er fordi meieriprodukter ofte forårsaker en brennende følelse i munnens vev, noe som ikke er ønskelig etter implantatoperasjonen din. Meieriprodukter kan også utløse problemer som oppkast og kvalme. Ikke bare er disse bivirkningene en ubehagelig opplevelse, men overdreven oppkast kan også gjøre de nylig festede tannimplantatene dine sårbare og svake. Konstant oppkast kan også gjøre munnen mer utsatt for surhet, noe du bør unngå under restitusjonsperioden. Derfor bør du unngå kumelk, yoghurt og til og med ost for å sikre en komplikasjonsfri restitusjon. Når tannlegen din gir klarsignal for å inkludere meieriprodukter i kostholdet igjen, kan du nyte dem så mye du vil.
Nå er det neste spørsmålet som mest sannsynlig dukker opp i tankene dine: «Kan jeg spise iskrem etter implantatet?» siden det også regnes som en del av meieriprodukter.
Den gode nyheten er her
Ja, du kan spise iskrem etter å ha gjennomgått en implantatbehandling. Det eneste du bør være forsiktig med, er temperaturen på iskremen. Sørg for at iskremen ikke er for kald, så kan du nyte den deilige smaken.
6 grunner til å unngå meieriprodukter etter tannimplantater
Kirurgi for tannimplantat er en omfattende prosedyre som må følges opp med nøye etterbehandling for å leges ordentlig. En av de vanlige, men overraskende anbefalingene, er å unngå meieriprodukter under restitusjonsperioden. Her er hvorfor det å unngå meieriprodukter kan bidra til at dine tannimplantater lykkes.
1. Økt risiko for bakteriell forurensning
Melkeprodukter som yoghurt inneholder levende bakterier, som, selv om de er gunstige for fordøyelsen, også kan etterlate uønskede bakterier i det helende implantatområdet. Dette kan føre til infeksjon, spesielt i den første rekonvalesensfasen når det kirurgiske området er eksponert.
2. Kalsium kan påvirke antibiotika
Antibiotika blir vanligvis foreskrevet til de fleste pasienter etter tannimplantatoperasjon for å forhindre infeksjon. Kalsium, som finnes i meieriprodukter, kan reagere med visse antibiotika og gjøre dem ineffektive. Dette vil forsinke helingsprosessen og øke risikoen for infeksjon.
3. Meieriprodukter kan øke risikoen for betennelse
Noen meieriprodukter, som ost og helmelk, kan forårsake betennelse i kroppen. Betennelse vil bremse helingsprosessen og føre til smerter i området rundt implantatet.
4. Meieriprodukter kan føre til slimoppbygging
Meieriprodukter vil gjøre slimet tykkere, noe som kan føre til overskudd av spytt og smerter i munnen. Slimet vil også gjøre munnen vanskeligere å rengjøre og kan irritere operasjonsområdet, noe som kan forsinke helingsprosessen.
5. Meieriprodukter kan forårsake mageproblemer
Kvalme eller mageubehag etter operasjon oppleves av noen pasienter på grunn av medisiner eller anestesi. Melkeprodukter kan forverre kvalme hos enkelte, spesielt hvis du er laktoseintolerant eller har melkeallergi. Det kan hoppes over for å unngå magebesvær.
6. Kalde meieriprodukter kan utløse sensitivitet
Etter tannimplantatoperasjon kan kalde matvarer som iskrem eller kald melk forårsake smerte og følsomhet. Området rundt implantatet er allerede sensitivt, og den plutselige temperaturendringen kan forsterke smerten.
Hvordan opprettholde riktig ernæring uten meieriprodukter
Å unngå meieriprodukter betyr ikke at kroppen din mangler næringsstoffer. Det finnes mange alternativer som støtter restitusjonen din uten å svekke helingsprosessen.
1. Få kalsium fra plantekilder
Bladgrønnsaker som grønnkål, brokkoli og spinat er utmerkede kilder til kalsium. Kalsiumberiket plantemelk som mandel-, soyamelk eller havremelk kan også gi tilstrekkelig kalsium uten risikoene forbundet med meieriprodukter.
2. Velg proteinrike, myke matvarer
Protein fremmer helbredelse. Legg til myke proteinrike matvarer som hummus, tofu, linser og egg. Plantebaserte proteinshaker som er skånsomme mot munnen og næringsrike, kan også tas.
3. Inkluder sunne fettsyrer
Sunt fett gjenoppretter celler og reduserer betennelse. Avokado, olivenolje, nøttesmør og frø er alle gode næringskilder som hjelper med restitusjon.
4. Fokuser på myk, næringstett mat
Velg myke, næringsrike matvarer som moste søtpoteter, godt kokt quinoa, havregrøt og purerte supper. Smoothies laget av frukt, grønnsaker og plantebasert melk er en flott kilde til viktige vitaminer uten å irritere munnen.
5. Hold deg hydrert
God hydrering fremmer helbredelse og holder også munnen ren. Drikk rikelig med vann og urtete, men unngå søtede eller kullsyreholdige drikker som kan irritere implantatområdet.
Beste praksis for munnhygiene etter tannimplantatoperasjon
God munnhygiene vil forebygge infeksjon og holde implantatet ditt sunt. Følg disse enkle retningslinjene:
1. Børst forsiktig, men grundig
Børst tannkjøttet og tennene med en myk tannbørste for å unngå å irritere implantatområdet. oclean flow sonic tannbørste Norwegian er ideell—den er skånsom mot sensitive områder, men samtidig fast nok til å effektivt fjerne plakk. Børst tennene to ganger om dagen, men vær forsiktig rundt det kirurgiske området i noen uker.
2. Skyll med en tannlegeanbefalt munnskyll
Tannlegen din kan også foreskrive en alkohol-fri antibakteriell munnskyll for å forebygge infeksjon. Skyll forsiktig for å kontrollere bakterier, men unngå kraftig munnskylling, da det kan forstyrre helingsområdet.
3. Unngå å bruke tanntråd rundt implantatet (i starten)
Tanntråd er nødvendig, men vanlig tanntråd er for hard mot det helende implantatområdet. En mellomromsbørste eller vannflosser kan i stedet brukes for å løsne matrester uten å forstyrre området.
4. Unngå å bruke sterke munnskyll og peroksid
Munnskyll som inneholder alkohol eller hydrogenperoksid kan irritere operasjonsområdet og forsinke helingsprosessen. Saltvannsskyllinger eller skyllinger anbefalt av tannlegen din kan brukes forsiktig de første dagene.
5. Unngå røyking og alkohol
Røyking og alkohol kan også hemme helingsprosessen og øke risikoen for at implantatet feiler. Unngå dette, i hvert fall i de første kritiske ukene etter operasjonen.
6. Hold deg hydrert
Å drikke rikelig med vann renser munnen din og fremmer helbredelse generelt. Det skyller også bort matrester og bakterier, og holder implantatområdet fritt for infeksjoner.
7. Hold deg til myk mat
Spis myk mat som er lett å tygge de første dagene, som potetmos, smoothies eller supper. Unngå å spise hard, sprø eller klebrig mat som kan irritere implantatet eller forstyrre helingsprosessen.
Konklusjon
Etter å ha fått et implantat, vil tennene dine være mer sensitive enn noen gang under restitusjonen. Derfor må du følge postoperasjonelle anbefalinger nøye og holde deg hydrert. I tillegg er det også viktig å opprettholde god munnhygiene, selv om tannimplantater ikke er naturlige tenner. Munnhygienen din kan variere gjennom de ulike stadiene av restitusjonen, men du må aldri hoppe over tannpuss og bruk av tanntråd.
Når behandlingsområdet har grodd, ikke glem å rense munnen med en vannflosser som fjerner smuss og bakterier uten å være for hard mot dine sensitive tenner. Utforsk Oclean vannflosser Samle nå!
