Selv om tennene dine kan se ut som bein, har de tydelige forskjeller som gjør dem til enestående organer i kroppen din. Den største misforståelsen kommer fra det faktum at de begge inneholder kalsium og ligner på øynene våre. Imidlertid er det mye interessant vitenskap som skjer bak disse strukturene. Følg med for å finne dem ut.
Hva er bein laget av?
Selv om bein ser ut til å være stive strukturer, er de levende vev med elementer som gjør dem sterke, men også fleksible for å tåle kroppen din og daglig fysisk aktivitet. De er laget av kollagen som fungerer som et nett eller rammeverk og kalsiumfosfat som fyller hele strukturen i et bikakemønster. Dessuten kan de endre seg og regenerere, slik at du kan vokse og helbrede når de blir brudd.
En annen viktig del av beinstrukturen er margen, som er den indre delen inne i store bein som har ansvaret for å produsere blodceller.
Hva er tenner laget av?
I motsetning til bein er tennene dine komplekse og mangfoldige vev. De er sammensatt av fire forskjellige lag, hver med en spesifikk funksjon og celler:
● Emalje : Det er det hardeste vevet i menneskekroppen, ansvarlig for å beskytte tennene dine mot slitasje.
● Dentin : Det er laget under emaljen, som er et mykere, gulaktig lag som støtter emaljen og absorberer trykk når du tygger. Denne strukturen gir også følsomhet og gir tennene sin karakteristiske hvite farge.
● Pulp : Det er det mest indre laget, plassert i kjernen av hver tann. Den består av et mykt vev som inneholder blodårer, kollagen og nerver som lar tennene føle og nære seg selv.
● Cementum : Den dekker roten av tannen, forankrer den til kjevebenet gjennom det periodontale ligamentet og lar det motstå og tilpasse seg bittkreftene.
Er tenner organer?
Selv om tenner teknisk sett ikke kan klassifiseres som organer, kan de heller ikke kalles bein. Tennene dine er spesialisert herdet vev laget for å tygge og bryte ned mat. De tjener ikke et strukturelt formål som bein, men har flere funksjoner relatert til ernæring, tale, fordøyelse og panering.
I motsetning til beinene dine har ikke tenner marg. Som et resultat kan de ikke reparere seg selv som bein gjør når de knekker eller blir skadet. Derfor, selv om tennene dine har noen mindre reparasjonsevner i dentinet, er de mer sårbare og utsatt for skade.
Er tenner sterkere enn bein?
Som vi sa tidligere, er tannemaljen det hardeste vevet i kroppen din, mye hardere enn bein eller andre stoffer. Imidlertid kan de ikke regenerere eller helbrede etter å ha blitt skadet og er utsatt for deres mest truende fiende – demineralisering.
Hva er demineralisering?
Demineralisering er den langsomme prosessen der tennene dine begynner å miste mineraler på grunn av syrer laget av bakterier i munnen. Det er hovedårsaken til hulrom, erosjon og forråtnelse, noe som fører til flere komplekse og dyre tannproblemer og tilstander.
På samme måte som bein krever tennene dine kalsium og andre mineraler for å opprettholde en sterk struktur og forhindre demineralisering og skade, noe som gjør riktig munnhygiene og balansert kosthold avgjørende for å holde tennene i toppform.
Beste praksis for å holde tennene sunne
Å ha en sunn og sterk, mineralisert tannstruktur gjør tennene dine nesten uknuselige - i hvert fall etter menneskelige kostholdsstandarder. Imidlertid krever de konsekvent omsorg og oppmerksomhet. Her er noen enkle tips for å holde tennene sunne:
● Børst minst to ganger daglig : Bruk en 1450 ppm fluortannkrem for å styrke emaljen og forhindre hull.
● Bruk tanntråd regelmessig : Selv den mest perfekte børsteteknikken kan ikke eliminere plakk mellom tennene. Det er her tanntråd kommer inn. Det fjerner plakk og matpartikler fra områder tannbørsten din ikke kan nå.
● Velg riktig tannbørste : Soniske tannbørster , som Oclean X Pro Elite , er designet for å fjerne plakk effektivt og uanstrengt, forbedre tannkjøtthelsen og tilby tilpassbare børstemoduser for en grundig rengjøring.
● Bruk passende teknikk : Hvis du velger en manuell tannbørste, bruk riktig teknikk, vipp børsten 45 grader mot tannkjøttet og ta korte strøk i flere retninger.
● Besøk tannlegen din : Planlegg og delta på regelmessige kontroller og rengjøringer for å fjerne tannstein eller plakk og oppdage potensielle problemer tidlig.
● Hold et balansert kosthold : Å redusere forbruket av bearbeidet sukker kan også redusere risikoen for hulrom betydelig ved å holde demineraliseringsprosessen i sjakk.
Hvordan forhindre skade og slitasje
Å velge mellom en tradisjonell eller mekanisk tannbørste kan være en utfordring. Her er imidlertid noen viktige faktorer å vurdere:
● Soniske tannbørster, som for eksempel Oclean X Pro Elite , er spillskiftere når det kommer til komfort og effektivitet .
● I motsetning til tradisjonelle tannbørster som er avhengige av fingerferdighet og teknikk, bruker soniske tannbørster høyfrekvente vibrasjoner for å fjerne plakk mer effektivt, og reduserer risikoen for hull og tannkjøttsykdommer.
● Selv om det kan være vanskelig å spore prosessen og effektiviteten din med konvensjonelle manuelle tannbørster, tilbyr Oclean X Pro Elite funksjoner som smart sporing og tilpassbare moduser, som sikrer at pusserutinen din er både effektiv og morsom.
Sammendrag
Tennene dine er kanskje ikke bein eller organer, men de er heller ikke uovervinnelige. Ved å forstå hva de er laget av og de viktigste forskjellene med beinvev, kan du sette pris på deres unike egenskaper og vite hvordan du tar vare på dem.
Begynnelsen på et mer sunt smil starter med den riktige hygienerutinen med de riktige verktøyene og materialene – for eksempel soniske elektriske tannbørster – blandet med et balansert kosthold og regelmessige besøk til tannlegen din.
Referanser
1. Thomassen, TMJA, Van der Weijden, FGA, & Slot, DE (2022). Effekten av elektriske tannbørster: En systematisk gjennomgang og nettverksmetaanalyse. International journal of dental hygiene, 20(1), 3–17. https://doi.org/10.1111/idh.12563
2. Arola, DD, Gao, S., Zhang, H., & Masri, R. (2017). Tannen: dens struktur og egenskaper. Tannklinikker i Nord-Amerika, 61(4), 651–668. https://doi.org/10.1016/j.cden.2017.05.001
3. Beniash, E., Stifler, CA, Sun, CY, Jung, GS, Qin, Z., Buehler, MJ, & Gilbert, PUPA (2019). Den skjulte strukturen til menneskelig emalje. Nature communications, 10(1), 4383. https://doi.org/10.1038/s41467-019-12185-7
4. Moynihan, P., & Petersen, PE (2004). Kosthold, ernæring og forebygging av tannsykdommer. Folkehelseernæring, 7(1A), 201–226. https://doi.org/10.1079/phn2003589
5. Abou Neel, EA, Aljabo, A., Strange, A., Ibrahim, S., Coathup, M., Young, AM, Bozec, L., & Mudera, V. (2016). Demineralisering-remineraliseringsdynamikk i tenner og bein. International journal of nanomedicine, 11, 4743–4763. https://doi.org/10.2147/IJN.S107624