Floss & Skyll

Hvorfor lukter tanntråd dårlig, og hvordan fjerner man lukten?

Lær hvorfor tanntråd lukter vondt, årsakene som bakterier og tannkjøttsykdommer, og hvordan du kan fikse det med riktig munnhygiene, daglig bruk av tanntråd og tannpleietips.

av Cassie Gong | 15. januar 2025

Når du bruker tanntråd, er det siste du ønsker at tanntråden skal avgi en ubehagelig lukt. Den lukten prøver kanskje å fortelle deg noe om munnhelsen din. Du kan spørre deg selv: "Hvorfor lukter det når jeg bruker tanntråd?" Ofte er dette på grunn av matpartikler og bakterier som setter seg fast i områder tannbørsten din ikke kan nå mellom tennene og tannkjøttet, noe som, hvis det ikke renses, vil resultere i dårlig pust.

I denne artikkelen skal vi utforske hvorfor tanntråden din kan ha en vond lukt og hva du kan gjøre for å løse det.

Hvorfor lukter tanntråd dårlig?

Munnen er et fristed for bakterier. Selv om mange av disse bakteriene er gunstige og bidrar til fordøyelsen samtidig som de forebygger sykdommer, kan noen av dem bidra til dårlig ånde. Når du bruker tanntråd, kan dette bakteriefylte miljøet impregnere tanntråden og resultere i en ubehagelig lukt.

Lukten stammer ofte fra matpartikler som setter seg fast mellom tennene, spesielt matvarer som kjøtt og fiberholdige produkter. Når disse matpartiklene ikke fjernes raskt, begynner bakterier å bryte dem ned og frigjøre ubehagelig lukt. Det kan ta så lite som 24 timer før denne prosessen begynner.

I tillegg kan bakterier forbundet med tannkjøttsykdom og tannråte bidra til lukten. Riktig tanntrådteknikk innebærer å få tanntråden inn i sulcus, en liten lomme under tannkjøttranden. Hvis du har tannkjøttsykdom, kan tanntråden plukke opp luktfremkallende bakterier fra dette området.

5 hovedårsaker til vond lukt ved bruk av tanntråd

Tanntråd er en del av munnhygienen, men en dårlig lukt mens du bruker tanntråd kan være en reell bekymring. Følgende er fem hovedårsaker som bidrar til dette problemet.

1. Matpartikler sitter fast mellom tennene

Små matpartikler kan sette seg fast mellom tennene og tannkjøttet, noe som kan være svært vanskelig å rengjøre med en børste alene. [1] Disse partiklene spaltes til svovelforbindelser, som gir en stygg lukt ved bruk av tanntråd. [2]

2. Bakterieoppbygging

Plakk er en veldig klebrig bakteriefilm som dannes på tennene dine gjennom dagen. Når den ikke behandles, stivner den til herdet tannstein og fungerer som en kanal for avl av bakterier. Disse bakteriene skiller ut produkter som gir dem vond lukt og skaper den motbydelige lukten når du bruker tanntråd. [3]

3. Tannkjøttsykdom

Dårlig munnhygiene kan videre føre til infeksjon i tannkjøttet, noe som resulterer i betennelse og blødninger med vond lukt. Periodontitt er den høyere sykdomsformen som kan resultere i dannelse av lommer mellom tennene og tannkjøttet, som følgelig holder på bakterier og matpartikler.

4. Forfall eller hulrom

Hulrom inneholder vanligvis bakterier og råtnende matpartikler som avgir sin karakteristiske ubehagelige lukt. En kontinuerlig lukt i et bestemt område mens du bruker tanntråd kan være på grunn av et hulrom eller tannproblem.

5. Munntørrhet (Xerostomia)

Uten nok spytt til å rydde opp i munnen eller nøytralisere syrer, kan det være en god kultur for bakterier. Munntørrhet, til tider, skyldes forskjellige faktorer som dehydrering eller til og med noen medisiner som kan forårsake dårlig lukt etter bruk av tanntråd. [4]

Hvorfor lukter det vondt i pusten etter tanntrådbruk?

Noen ganger kan lukten mellom tennene bli mer merkbar etter bruk av tanntråd. Den er imidlertid vanligvis mild og ikke særlig iøynefallende for andre.

Hvis du har usunt tannkjøtt, kan det blø når du bruker tanntråd. Blødningen er ofte liten, men kan av og til være mer alvorlig og føre til dårlig ånde. Heldigvis er dette problemet som regel forbigående, og det avtar vanligvis etter tannpuss og bruk av munnvann.

Er det normalt at tanntråd lukter etter bruk av tanntråd?

Ja, det er normalt at tanntråd lukter under eller etter bruk av tanntråd fordi det tar bort de fangede partiklene og bakteriene. Mesteparten av tiden er dette en stygg lukt som vanligvis signaliserer din gode tanntrådsvane, og tjener formålet med å rense ut et område som en tannbørste ikke kan nå.

Men hvis du tenker på: "Hvorfor lukter det bæsj når jeg bruker tanntråd?" det kan tyde på noe større. Lukten som av bæsj kan være tilstede når det er kraftig plakkoppbygging på grunn av tannkjøttsykdom eller når matpartikler blir liggende inne i munnhulen i lang tid.

Selv om tilstedeværelsen av en sporadisk lukt anses som normal, krever de som er sterke og vedvarende definitivt et besøk til tannlegen din. De vil være i stand til å finne ethvert underliggende problem, for eksempel hulrom eller tannkjøttsykdommer, og foreskrive riktig behandling for å holde munnen frisk og sunn.

Hvordan bli kvitt lukten mellom tennene?

Her er flere effektive metoder for å fjerne lukten mellom tennene og forhindre at tanntråden lukter vondt:

1. Floss daglig

Gjør bruk av tanntråd til en daglig vane for å fjerne matpartikler før de har en sjanse til å utvikle en stygg lukt. Pass på at du bruker riktig teknikk, når under tannkjøttkanten og rengjør hver tann grundig.

2. Rens tungen

Mesteparten av tiden inneholder tungen bakterier som forårsaker dårlig lukt. Prøv å bruke en tungeskraper eller baksiden av tannbørsten for å gi tungen en skånsom rengjøring hver dag.

3. Børst to ganger om dagen

Å pusse tennene to ganger om dagen hjelper til med å fjerne bakterier og forhindre hull som kan bidra til lukt. En elektrisk tannbørste som Oclean Smart Toothbrush kan være mer effektiv enn manuell børsting. Dens avanserte renseteknologi kan fjerne plakk effektivt og redusere luktfremkallende bakterier.

4. Skyll med antibakteriell munnvann

En antibakteriell munnvann vil hjelpe til med å nøytralisere disse luktene og bakteriene. Swish etterpå for å fjerne mer rusk og la munnen din føles frisk og ren.

5. Bruk tilleggsverktøy

Vurder å inkludere flere verktøy som Oclean W1 Water Flosser inn i rutinen din. Vanntråd kan gi en mer grundig rengjøring mellom tennene og bidra til å forhindre at bakterier forårsaker lukt.

6. Hold deg hydrert

En tørr munn fremhever dårlig lukt. Rikelig med vann hele dagen holder spyttkjertlene i gang, og hjelper til med å vaske bort bakterier.

7. Regelmessige tannkontroller

Planlegg periodiske tannlegetimer. Tannlegen din kan utføre profesjonelle rengjøringer for å forbedre tannkjøtthelsen og eliminere lukt. De kan også behandle skjulte hulrom som kan forårsake ubehagelig lukt.

Når skal du se en tannlege?

Det er normalt å ha lite lukt i tanntråd fordi bakterier og matpartikler kan være i tanntråden, men under gitte forhold er det viktig å oppsøke tannlege:

1. Vedvarende lukt

Hvis lukten vedvarer til tross for god munnhygiene, kan det tyde på tannkjøttsykdom, tannråte eller en infeksjon som krever profesjonell oppmerksomhet.

2. Blødning eller hovent tannkjøtt

Hyppig blødning, hevelse eller smerter i tannkjøttet mens du bruker tanntråd, eller etterpå, kan indikere tilstedeværelse av gingivitt eller periodontal sykdom.

3. Synlig opphopning eller flekker

Plakk og tannstein som ikke kan fjernes ved vanlig børsting og tanntråd krever en profesjonell rengjøring for å unngå ytterligere komplikasjoner.

4. Dårlig ånde som ikke forsvinner

Dårlig ånde som er kronisk og ikke forsvinner selv etter børsting, bruk av tanntråd og munnvann kan peke på andre alvorlige munnhelseproblemer.

Bunnlinjen

For å få bukt med lukten av tanntråd er det viktig å ha en konsekvent munnhygiene. Ved å bruke tanntråd daglig, bruke tilleggsverktøy som vanntanntråd, pusse tennene to ganger om dagen med en elektrisk tannbørste og besøke tannlegen regelmessig, kan du holde pusten frisk og tanntråden luktfri.

Tannlegebesøk i kombinasjon med hjemmesykepleie vil etter hvert gi et godt resultat i smilets helse og friskhet.