Floss & Rinse

Hvorfor lukter tanntråd vondt, og hvordan bli kvitt det?

Lær hvorfor tanntråd kan lukte vondt, årsakene som bakterier og tannkjøttsykdom, og hvordan du kan fikse det med riktig munnhygiene, daglig bruk av tanntråd og tips for tannpleie.

by Cassie Gong | 15. januar 2025

Når du bruker tanntråd, er det siste du ønsker at tanntråden skal avgi en ubehagelig lukt. Den lukten kan være et tegn på noe om din munnhelse. Norwegian Du lurer kanskje på: «Hvorfor lukter det når jeg bruker tanntråd?» Ofte skyldes dette matrester og bakterier som setter seg fast på steder tannbørsten ikke når mellom tennene og tannkjøttet. Hvis disse ikke fjernes, kan det føre til dårlig ånde.

I denne artikkelen skal vi se på hvorfor tanntråden din kan lukte vondt, og hva du kan gjøre for å fikse det.

Hvorfor lukter tanntråd vondt?

Den menneskelige munnen er et tilholdssted for bakterier. Selv om mange av disse bakteriene er gunstige og hjelper til med fordøyelsen samtidig som de forebygger sykdommer, kan noen bidra til halitose, bedre kjent som dårlig ånde. Når du bruker tanntråd, kan dette bakteriebelastede miljøet feste seg til tanntråden og føre til en ubehagelig lukt.

Lukten kommer ofte fra matpartikler som blir sittende fast mellom tennene dine, spesielt matvarer som kjøtt og fiberrike produkter. Når disse matpartiklene ikke fjernes raskt, begynner bakterier å bryte dem ned, noe som frigir ubehagelige lukter. Denne prosessen kan starte allerede etter 24 timer.

I tillegg kan bakterier knyttet til tannkjøttsykdom og tannråte bidra til lukten. Riktig bruk av tanntråd innebærer å føre tråden ned i sulcus, en liten lomme under tannkjøttkanten. Hvis du har tannkjøttsykdom, kan tanntråden plukke opp luktfremkallende bakterier fra dette området.

5 hovedårsaker til dårlig lukt ved bruk av tanntråd

Tanntråd er en del av munnhygienen, men en dårlig lukt under bruk kan være et reelt problem. Her er fem hovedårsaker som bidrar til dette.

1. Matpartikler som sitter fast mellom tennene

Små matpartikler kan sette seg fast mellom tennene og tannkjøttet, noe som kan være veldig vanskelig å rengjøre med bare en tannbørste. [1] Disse partiklene brytes ned til svovelforbindelser, som gir en vond lukt når man bruker tanntråd. [2]

2. Bakteriell opphopning

Plaakk er en veldig klebrig bakteriehinne som dannes på tennene dine gjennom dagen. Når den ikke behandles, herder den til tannstein og fungerer som en kanal for bakterievekst. Disse bakteriene utskiller stoffer som gir dårlig lukt og skaper den ubehagelige lukten når du bruker tanntråd. [3]

3. Tannkjøttsykdom

Dårlig munnhygiene kan føre til infeksjon i tannkjøttet, noe som resulterer i betennelse og blødning med dårlig lukt. Periodontitt er en mer alvorlig form for sykdom som kan føre til dannelse av lommer mellom tennene og tannkjøttet, som dermed holder på bakterier og matrester.

4. Hull eller karies

Hulrom inneholder vanligvis bakterier og nedbrytende matpartikler som avgir sin karakteristiske ubehagelige lukt. En vedvarende lukt i et bestemt område under bruk av tanntråd kan skyldes et hull eller et tannproblem.

5. Tørr munn (xerostomi)

Uten nok spytt til å rense munnen eller nøytralisere syrer, kan det bli et godt miljø for bakterier. Tørr munn kan noen ganger skyldes ulike faktorer som dehydrering eller til og med enkelte medisiner som kan føre til dårlig lukt etter bruk av tanntråd. [4]

Hvorfor lukter pusten min etter at jeg har brukt tanntråd?

Noen ganger kan lukten som sitter mellom tennene bli mer merkbar etter bruk av tanntråd. Den er imidlertid vanligvis mild og ikke særlig påfallende for andre.

Hvis du har dårlige tannkjøtt, kan det blø når du bruker tanntråd. Selv om denne blødningen ofte er liten, kan den av og til være mer betydelig og føre til dårlig ånde. Heldigvis er dette problemet som regel midlertidig og gir seg vanligvis etter pussing og bruk av munnvann.

Er det normalt at tanntråd lukter etter bruk?

Ja, det er normalt at tanntråd lukter under eller etter bruk fordi den fjerner fangede partikler og bakterier. Ofte er dette en vond lukt som vanligvis signaliserer en god tanntrådsvane, og viser at den gjør jobben med å rense et område som en tannbørste ikke når.

Men hvis du plutselig tenker: «Hvorfor lukter det som avføring når jeg bruker tanntråd?», kan det være et tegn på noe mer alvorlig. Lukten som avføring kan oppstå ved kraftig plakkoppbygging på grunn av tannkjøttsykdom, eller når matrester blir liggende lenge i munnhulen.

Selv om det er normalt med en sporadisk lukt, bør sterke og vedvarende lukter absolutt føre til et besøk hos tannlegen. De kan finne eventuelle underliggende problemer, som hull eller tannkjøttsykdommer, og foreskrive riktig behandling for å holde munnen frisk og sunn.

Hvordan bli kvitt lukten mellom tennene?

Her er flere effektive metoder for å fjerne lukt mellom tennene og forhindre at tanntråden lukter vondt:

1. Bruk tanntråd daglig

Make tanntråd daglig vane for å fjerne matpartikler før de får sjansen til å utvikle en vond lukt. Sørg for at du bruker riktig teknikk, kommer under tannkjøttkanten, og rengjør hver tann grundig.

2. Rens tungen din

For det meste huser tungen bakterier som forårsaker dårlig lukt. Prøv å bruke en tungeskrape eller baksiden av tannbørsten for å gi tungen en skånsom rengjøring hver dag.

3. Børst to ganger om dagen

Å pusse tennene to ganger om dagen hjelper med å fjerne bakterier og forebygge hull som kan bidra til dårlig lukt. En elektrisk tannbørste som den Oclean Smart tannbørste kan være mer effektivt enn manuell børsting. Den avanserte rengjøringsteknologien kan fjerne plakk effektivt og redusere luktfremkallende bakterier.

4. Skyll med antibakteriell munnskyll

antibakteriell munnskyll vil bidra til å nøytralisere lukt og bakterier. Skyll deretter for å fjerne eventuelle rester og gi munnen en frisk og ren følelse.

5. Bruk tilleggverktøy

Vurder å inkludere ekstra verktøy som Oclean W1 vannflosser i din daglige rutine. Vannflosser kan gi en grundigere rengjøring mellom tennene og bidra til å forhindre at bakterier forårsaker dårlig lukt.

6. Hold deg hydrert

tørr munn forsterker dårlige lukter. Rikelig med vann gjennom dagen holder spyttkjertlene i gang, og hjelper til med å skylle bort bakterier.

7. Regelmessige tannlegekontroller

Planlegg jevnlige tannlegetimer. Tannlegen din kan utføre profesjonelle rens for å forbedre tannkjøtthelsen og fjerne lukt. De kan også behandle skjulte hull som kan forårsake ubehagelig lukt.

Når bør du oppsøke tannlege?

Det er normalt at tanntråd kan ha en svak lukt fordi bakterier og matrester kan sitte i tråden, men under visse forhold er det viktig å oppsøke tannlege:

1. Vedvarende lukt

Hvis lukten vedvarer til tross for god munnhygiene, kan det tyde på tannkjøttsykdom, tannråte eller en infeksjon som krever profesjonell behandling.

2. Blødende eller hovne tannkjøtt

Hyppig blødning, hevelse eller smerte i tannkjøttet under eller etter bruk av tanntråd kan tyde på tilstedeværelse av gingivitt eller periodontitt.

3. Synlig oppbygging eller flekker

Plaque og tannstein som ikke kan fjernes med vanlig pussing og bruk av tanntråd, krever en profesjonell rengjøring for å unngå videre komplikasjoner.

4. Dårlig ånde som ikke forsvinner

Dårlig ånde som er kronisk og ikke forsvinner selv etter pussing, bruk av tanntråd og munnskyll, kan tyde på andre alvorlige tannhelseproblemer.

Den viktigste konklusjonen

Avslutningsvis krever det å bli kvitt lukt fra tanntråden at du har gode rutiner for munnhygiene. Ved å bruke tanntråd daglig, benytte ekstra hjelpemidler som munnskyll eller vanntråd, pusse tennene to ganger om dagen med en elektrisk tannbørste, og gå jevnlig til tannlegen, kan du holde pusten frisk og tanntråden fri for lukt.

Besøk hos tannlegen i kombinasjon med hjemmepleie vil til slutt gi et godt resultat for tannhelsen og friskheten i smilet.