Flossing er ikke bare et valgfritt tillegg: det kan redde tennene dine. I en femårig studie av voksne over 65 årDe som brukte tanntråd mistet i gjennomsnitt bare én tann, mens de som ikke brukte tanntråd mistet fire. Denne forskjellen skyldes fjerning av plakk, bakterier og matrester som sitter fast mellom tennene, der tannbørster ikke når til.
De fleste bruker tradisjonell tanntråd (hvis de i det hele tatt bruker tanntråd). Likevel, til tross for hvor viktig det er, føles denne typen tanntråd ofte klønete, ukomfortabel, og til og med smertefull. Det er en grunn til at så mange hopper over det.
Det er der vannflossere kom inn.
Disse håndholdte enhetene bruker en trykksatt vannstråle for å rengjøre dypt mellom tennene og under tannkjøttkanten, og fjerner alt skadelig smuss som skjuler seg der du ikke kan se. I det minste er det teorien. Men er vannflossing virkelig effektiv?
La oss finne det ut.
Hva er vannflossing?
Vannflossing — noen ganger kalt oral irrigasjon eller tannvannstråling — bruker et håndholdt verktøy som skyter en vannstråle mot tennene og tannkjøttet ditt. Som å høytrykksspyle et hus, fjerner denne vannstrålen plakk og matrester som tannbørsten ikke får med seg.
Det er et populært alternativ til vanlig tanntråd. Hvorfor? Vel, vannflossere er verken vanskelige å bruke eller ubehagelige. De er også egnet for personer med tannregulering, som har tannkjøttsykdom (periodontitt), eller som har problemer med å bruke vanlig tanntråd.
I tillegg kan du ikke få en vannstråle som setter seg fast på tannimplantatene eller tennene med kroner. Vanntrådsrensere er mye mildere.
Er vannflossing effektivt?
Kort sagt, ja — og bevisene blir stadig flere.
Vannflossing skal redusere plakk, forbedre tannkjøttets helse og fjerne matrester fra områder som tannpuss alene ikke når. Kort sagt får du alle fordelene med vanlig tanntråd uten å irritere tannkjøttet.
In a 2023 prøve105 personer ble delt inn i tre grupper: vannflosser sammen med manuell tannbørste, vannflosser med mikrobobler av luft sammen med manuell tannbørste, eller tanntråd sammen med manuell tannbørste.
Resultatet? Gruppen som brukte vannflosser opplevde den største reduksjonen i blødning fra tannkjøttet (et tegn på tannkjøttsykdom).
A 2023 systematisk gjennomgang (som analyserer alle tilgjengelige data) bekreftet disse funnene. Forskerne fant at vanntråderensing er bedre enn tanntråd for å redusere plakk. Eller som de skrev, vanntråderensing er «effektiv til å fjerne plakk fra utilgjengelige interproksimale områder på tannflatene sammenlignet med tanntråd.”
Selv om det kanskje ikke helt kan erstatte tradisjonell tanntråd for alle, kan en høykvalitets vannflosser være et kraftig alternativ, spesielt hvis du ikke bruker tanntråd regelmessig i det hele tatt. Ved daglig bruk bidrar den til å forebygge hull mellom tennene, redusere betennelse og støtte langsiktig tannkjøtthelse.
Hvem bør bruke en vannflosser?
Alle. Selv om du er en ekspert på tanntråd, kan du fortsatt ha nytte av å bytte til det mer avanserte alternativet. De er ikke bare for folk som misliker vanlig tanntråd (selv om de er perfekte for det).
De er spesielt nyttige for:
· Personer med tannregulering eller ortodontiske apparater
· Alle med kroner, broer eller implantater
· Eldre voksne
· Personer med sensitive tannkjøtt eller blødninger
· Alle som sliter med å bruke tanntråd jevnlig
Hvis du er i tvil, prøv det. Det eneste spørsmålet er, hvilken vannflosser bør du bruke?
Oclean vannflosser: En nærmere titt
Oclean tilbyr et utvalg av vannflossere, fra vår avanserte W1 Portable Dental vannflosser til den rimelige W10 Lite vannflosser. Hver av disse munnskyllene benytter den mest avanserte teknologien som er tilgjengelig for å gi deg en uslåelig renhet.
Hva gjør Oclean unik
Disse munnirrigatorene kan være små, men de er kraftfulle.
Ta W1 Vannflosser, for eksempel. Det bruker banebrytende aerodynamisk teknologi som blander luft inn i vann, og produserer en kontinuerlig strøm av oksygenrike mikroboblerDette resulterer i en svært effektiv grundig rengjøring mellom tennene og under tannkjøttkanten.
Teknologien er ikke bare smart; den er kraftfull:
· Leverer en 0,14-sekunders umiddelbar frigjøring av trykk
· Bruker en høytrykksluftpumpe som skyter 150 000 ganger
· Genererer en kraftig vann-luftstrøm på opptil 140 kPa
· I kliniske omgivelser oppnådde det en 6,13 % forbedring i rengjøringseffektivitet i vanskelig tilgjengelige områder
Selv den rimelige W10 Lite vannflosser oppnår opptil 1 200 pulser per minutt med høytrykk (45–140 PSI) vann. Med 3 moduser — rengjøringsmodus, myk modus og pulseringsmodus — kan du justere innstillingene etter dine behov. Perfekt for vanlige tenner eller tannregulering.
Det finnes også AirPump A10 vannflosser. Ikke bare en enkel trykksatt vannpumpe, den skyter ut en strøm av luft og vann ved hjelp av den banebrytende AirPump™-teknologien. Den slipper ut opptil 98 % luft, noe som gjør den 80 % mindre og 50 % lettere enn alternativer.
Slik bruker du en Oclean vannflosser
Det grunnleggende problemet med tradisjonell tanntråd er teknikken. Gjør du det feil, kan det bli en smertefull opplevelse. Vannflossere er mye enklere å bruke.
Men du følger fortsatt anbefalingene. Slik bruker du en Oclean vannflosser effektivt:
1. Fyll reservoaret med lunkent vann — kaldt vann kan være ubehagelig for sensitive tannkjøtt.
2. Velg modusNorwegian Start med det myke eller pulserende innstillingen hvis du er ny til vannflossing.
3. Len deg over vaskenPlasser tuten i munnen, og lukk leppene lett for å unngå sprut.
4. Slå på tanntråderen, før strålen langs tannkjøttet ditt og mellom hver tann.
5. Skyll og gjenta daglig — ideelt sett etter pussing — for å hjelpe med å fjerne rester og redusere plakkoppbygging.
Vi har designet hver av våre munnirrigatorer for å være intuitive og ergonomiske. Det er ingen kompliserte innstillinger eller bratte læringskurver. Bare trykk på knappen og start med tanntråd.
Les mer: Hvordan bruke vannflosser? Den ultimate guiden for deg
Konklusjonen: Er vannflossing verdt det?
Absolutt! Vannflossing er ikke bare enklere å bruke og skånsommere mot tenner og tannkjøtt — det er også mer effektivt. Bevisene taler for seg selv.
Når du bruker en avansert vannflosser fra Oclean, er det ikke lenger noen grunn til å utsette tanntråden. Det er like enkelt som å bruke en elektrisk tannbørste. I tillegg, uten å måtte jobbe rundt regulering eller vanskelige jeksler bakerst, kan du spare deg for mye tid.
Tanntråd trenger ikke å være en kjedelig oppgave. Med Oclean blir det en vane du faktisk vil fortsette med.
Table of Contents